Я не робот!
В предыдущей статье мы обсудили те способы, которые позволяют сэкономить время за счет «отвлекалок», и максимально продуктивно потратить это время на работу.
Сегодня поговорим о том, как не отвлекаться на «отвлекалки».
Самое ужасное в человеке – это он сам. Самое слабое звено в любом плане и графике.
«А я сейчас быстренько только посмотрю, не написал ли мне кто сообщение вконтакте»….
Раз, и час пропал, потому что помимо сообщений там еще масса всего интересного!
В какие моменты можно «дать слабину»:
1. Поиск информации в интернете для написания статьи. Зачитываешься статьями и… обо всем забываешь.
2. Послушать вебинар «между делом», пока пишешь статью.
3. Устав работать, не уходить из-за компьютера, а залазить в любимый скайп или форум.
Как умудриться не поддаться «лукавому»?
Берите задания «пакетами», то есть старайтесь брать такие задания, где нужно написать не одну статью, а сразу несколько по одной теме. Выпишите на листочек все темы (названия, ключи и т.п.) в столбик, прикрепите его в уголок экрана, чтобы постоянно мозолил глаза.
Нашли информацию для одной статьи – поставили крыжик. И так далее.
То есть собирать информацию сразу для всех статей, которые планируете писать в ближайшее время. Собрали, отдохнули и… снова работать!
Между делом, пока пишите, лучше включать не вебинары, которые отвлекают. Тогда и вебинар не усваивается, и текст не пишется. Подыщите себе подборку музыки, которая стимулирует к работе. И при этом слова не отвлекают – на иностранном языке, который вы не знаете.
У меня таких подборок не одна, а несколько, чтобы не надоедали. Когда сонное состояние, включаю активный, бодрящий плейлист. Когда мигрень – звуки природы. А когда настроена только на работу, то могу обойтись и без музыки.
Ни в коем случае не прерывайте работу общением в интернет. Отойдите от компьютера и экрана подальше – пусть глаза отдохнут. Возможно, у вас пока нормальное зрение и глаза не болят от долгого сидения за экраном. Радуйтесь этому и… берегите зрение смолоду!
Я люблю смотреть на то, что происходит у меня за окном. Сказать кис-кис кошке, греющейся на крышке коллектора, посчитать машины под окном, рассматривать во что одеты прохожие… В это время и глаза отдыхают, и мозг расслабляется.
Так интересно наблюдать расцветание природы — постепенно распускаются листочки на рябине, что растет под окном. Вот-вот начнут цвести городские яблони.
Отдыхайте в окружении красоты и счастья. И тогда отдых станет полноценным, а работа закипит. Отойдите от компьютера, разорвите порочный круг работа-работа-работа.
Что еще отвлекающего вы замечали в своей работе?
